焦らず、続けていくこと。

連休も終わったし、
またガンガンにフィットネスへ行くどー!
と、意気込んだものの、昨夜の段階で、
今日のレッスンはどこも満席で予約取れず。

でも!
キャンセル待ちで運良くエントリーできた。
やった、ラッキー!

今日もたっぷり汗かきました。
ふぅ。
e0096740_23482640.jpg
レッスン後の筋肉痛。。。
ほぼほぼ、出なくなりました。

なので、鍛えられている感があまりなくて、
ただ、汗をかいているだけのような、
そんな気がしてなりません。体重も変わらないし…

でも、入会してひと月も経ってない…。
カラダに変化が出るまでは、
まだまだ時間はかかりそうですよね。。。

根気よく、続けていきまーす。

by hoyko | 2018-05-07 23:31 | えくささいず | Comments(0)