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2019年 04月 15日 ( 1 )

めざせ、腹筋美!

ちょっと更新をサボってましたが…
あたしは元気ですよー。

学校のことで、頭ん中がいっぱい。
なんだかひとりで、バタバタしてます笑。

しかし、
そんな中でも、ちゃんと通ってましたよ。
b-monster。
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ここのところ、週2回ペースをキープ!
なぜ、そこまで頑張るかと言うと…


以前もこのブログで書いた、
「THE SIX-PACK CONTEST」
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今年に入ってからスタートした
b-monsterのイベント。
これに挑戦したかったのです。

決められた期間(1/4〜4/20)でまず、
体脂肪マイナス3%を目指し、
エクササイズを頑張っていきます。

それがクリアできたら、
お次は「腹筋美」を競うってやつです。

なんと上位は…
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半年無料はすげー。
3位ぐらいなら取れそうじゃない?なんつって。


まずは、
体脂肪マイナス3%をクリアしなければ、
腹筋美もへったくれもない。

エクササイズを続けるだけではなく、
食事にも少し、気を使ってきました。

  間食はしない。
  夜は炭水化物をなるべく摂らない。
  プロテインを飲む。
  ビールはほどほどに。
  大好きなポテチ、ファストフードは我慢。

こんな感じで。

だけども。。。

毎日、自宅で測ってみるも、
2%ほどは減ってはきたけど
なかなかそこからは減っていかず。。。
もうだめかなー。。。

今週末で、その期間が終了。
今日はダメ元で計測をさせていただきました。
計測は、2回まで期間内にできるシステム。

今回の結果がダメだったら。。。


   最後まで諦めずに頑張るか…
   いや、諦めるか…


そして、ドキドキの計測結果は、

なななんと、

マイナス3%、クリア!


マジか!ヤッター!
自宅の体脂肪計、あれは何だったのか。
ま、いっか!

さっそく、この計測結果を提出して
腹筋の写真を撮ってもらいました。

撮ってくれたスタッフのコに
「めちゃくちゃイイ腹筋ですね!」
と褒めらちゃいました♡

もうそれだけで、満足。満足。
3位までになんか入らなくても良いです。
てか、入るわけないわな。

撮ってもらった写真は、残念ながら見れず。
なので、自分でパチリ。
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さて、審査結果はいかに!!
良い知らせが来たら、またお伝えしますね♪


怖いのは。。。
リバウンド。。。

今の体型を維持できるよう、引き続き
努力していきたいと思います!!

by hoyko | 2019-04-15 22:44 | えくささいず | Comments(0)